11月７日に発売され、nikeのネットストアで注文しました。 ２日後には到着して早速付けてみました。 いままでfitbitを使っていましたけどウェアラブルガジェットはやはりいつも身につける事ができるリストバンドが今の所ベストなデザインなのでしょうね。 以…

トリプタン製剤が自分の片頭痛には効く事がわかった 私は吐き気を伴う頭痛であるセロトニン性の片頭痛です。 頻度は月に１回〜２回、多い時は３回程度ですので、かなり酷い方から比べればまだ我慢ができる頻度だと思います。 ただし、薬を服用しないと次の日…

片頭痛にもいろいろな種類がある。 片頭痛の種類には大きく分けて２つあります。 一つはエストロゲン性頭痛もう一つはセロトニン性頭痛です。 エストロゲン性頭痛は片頭痛の中でも女性がよくかかり、生理の前後によく発症するらしいです。 私はセロトニン性…

専門医しか片頭痛のことをなかな理解をしていないという事実 昨日は私の実際にあった頭痛遍歴と頭痛外来を知った時のお話を書きました。 自分が実際に片頭痛であると知ったのはごく最近であって、それまではこれが片頭痛であるということは恥ずかしながら自…

偏頭痛や片頭痛と言われる頭痛は実は種類がたくさんある 私は今から２０年程前の大学生時代ぐらいから片頭痛に悩まされています。 片頭痛時の症状はいつも同じ 症状は眼球の裏側あたりがとても痛くなって、吐き気を伴います。 また光を見るととても辛くてひ…

先日、会社の健康診断のメニューの中で超音波検査を受け、肝臓の中に１cmぐらいの何か塊があると担当(健康診断で超音波診断してくれるのは医師なんでしょうか？ちょとわからなかったので担当と書きました。)の方に言われました。 そのときは今まで健康診断で…

月額490円でFitbitFlexが利用できるようになるということだそうで 最近ライフログ系のガジェットが続々と発売されています（といっても3つですが） 今までの唯一のガジェットはNIKEのFuelbandで、独自の数値を使っていて話題になりましたが錆びるなど問題が…

イギリスから座るためのPCバランスボールチェアが発売 Wellness Ball - Active Sitting 座るためのバランスボールチェアがイギリスで発売されています。 (日本から通販可能） バランスボールを椅子代わりにしている私としては注目したいところ。 デザインも…

国立感染症研究所パンデミックの可能性否定せず 上海で４月１５日には無傷感染者（要は空気感染）が発症 中国で４月１９日には感染者数８８人死者１７人になっています。 NHKニュースにこのような記事が出ていました。 http://www3.nhk.or.jp/news/html/2013…

バランスボールで体改善 腰痛がなおった オフィスチェアをバランスボールにして10日ほど経過しました。 いままで悩んでいた腰痛がすっかり無くなりました。 ついでに肩こりもなおった 初めは腰痛を治す為にはじめたのですが、肩こりもかなり良くなりました！…

腰痛＆肩こり持ちです。 以前から色々なところで記事になったりテレビでも紹介されていたりと気になっていたので、思いきってオフィスの椅子をバランスボールに変えてみました。 結果は・・・。 「なぜもっと早く変えなかったのか！」 超が10個ぐらい付くほ…