毎日持ち歩いているものにこの２つがあります。 少し太めなペンでささっと書くのが好きなのでこの「ぺんてるのサインペン」は以前から使っています。 デザインもシンプルで良いですしね。 ビジネススクールの先生が飲み会の時にこのペンを鞄のなかからおもむ…

毎日、昼食後に15分ほど昼寝をしています。 物を食べたら胃が動き出すわけですが、血液が胃に集まり、脳に血液が行き届かなくなる。 これが物を食べた後に眠くなる一つの原因です。 これも利用してほんの少しだけ眠ってみるのです。 午後にだるくなることを…